sábado, 27 de julho de 2013

Bem quentinho 2

Olá meninas, hoje vim passar mas uma receitinha bem gostosa para esse inverno.

 
 
Sopa de abóbora

 
Ingredientes
500 g de abóbora moranga;
1 colheres de sopa de azeite;
½ colher de café de sal;
½ colher de café de açúcar demerara;
½ colher de sopa vinagre branco;
1 maço de agrião higienizado e picado.
 
 
Modo de preparo: descasque a abóbora, corte em cubos e refogue em alho e pouco azeite. Acrescente água até cobrir e cozinhe até ficar bem macia. Deixar esfriar. Em seguida, bata os pedaços de abóbora e a água no liquidificador. Tempere com azeite, sal, açúcar e vinagre e peneire. Se a sopa ficar muito grossa, pode diluir com água. Na hora de servir, com a sopa ainda quente, acrescente o agrião picado.
 
 
Espero que gostem e um super beijo !!
 

sexta-feira, 26 de julho de 2013

Bem quentinho

Olá meninas
Como vão? Bom a dica de hoje é uma dica bem quente rsrs uma sopa quem mora aqui em SP esta sofrendo como eu esta um frio horrível..com temperaturas de 9ºC mas com sensação térmica 
de 7ºC bom com o inverno acabamos comendo comidas mas gordurosas e varias vezes e acabamos ganhando uns quilinhos a mas, e são aqueles que tentamos nos livrar no verão kk. Então fica uma dica bem quentinha e não muito calórica (cuidado meninas algumas sopas e caldos tende a enganar agente acabam sendo mas calóricos que um X.Tudo )então.
 
 
 
 
Sopa de Legumes com Lecitina de Soja
 
Ingredientes
1 cenoura picada em cubos pequenos;
1 batata picada em cubos pequenos;
2 rodelas de alho-poró;
1 tomate sem pele picado em cubos pequenos;
2 folhas de escarola rasgadas;
1 xícara de chá de vagem em cubos pequenos;
1 xícara de chá de ervilhas cozidas;
½ chuchu picado em cubos pequenos;
½ cebola média bem picada em cubos pequenos;
1 pitada de noz moscada;
1 pitada de sal;
1 dente de alho picado;
Azeite para refogar;
1 litro de caldo de carne natural;
1 litro de água;
1 colher de sopa de Lecitina de Soja Granulada.
 
 
Modo de Preparo: coloque numa panela as cebolas, o alho, o tomate e o alho-poró e refogue com o azeite de oliva. Em seguida, adicione a água, o caldo de carne natural e tempere com sal. Acrescente os vegetais para cozinhar, na seguinte ordem: cenoura, após cinco minutos, a vagem, aguarde mais cinco minutos, acrescente a batata, e após o mesmo tempo, o chuchu. Ferva por mais 15 a 20 minutos ou até os legumes ficarem cozidos. Nos últimos cinco minutos de fervura, adicione o restante dos temperos, as folhas de escarola rasgadas, as ervilhas e acerte o sal. Sirva quente em pratos ou cumbucas e adicione uma colher de sopa de lecitina de soja granulada diretamente na sua porção.
 
 
Espero que gostem Super beiijo

terça-feira, 23 de julho de 2013

Adeus Chapinha

Diga adeus chapinha

Depois de muito tempo sendo tendência, os fios CHAPADOS deram lugar para os ondulados...
Madeixas “casualmente” onduladas dão um ar de supermoderno e supernatural. Com a correria do dia a dia, dizer adeus para aqueles retoques na raiz , esse é um novo caminho  para o seu eterno objetivo de associar praticidade à beleza: O babyliss.



 
Dicas básicas

- O coque é um bom aliado para manter os fios no lugar: ele diminui a formação de frizz e valoriza as ondas. Durma com os cabelos presos ou prenda-os ao acordar – depois de pouco tempo ele já estará bem mais bonito.

-Use e abuse de mousses, pomadas, cremes leave-ins e silicone. Além de hidratar os fios, eles ajudam a evitar pontas duplas.

- Faça hidratação pelo menos uma vez por mês. Se o seu cabelo for muito seco, faça uma vez por semana.

E boa sorte em o novo visual

terça-feira, 16 de julho de 2013

De dentro,pra fora..!!

:




  
 
 
Olá meninas  tudo bem?
Bom o post de hoje é para falar de uma nova fase da minha vida. Então vim dividir com vocês o meu PROJETO  2013, bom segundo o meu IMC (índice de massa corporal) eu não estou acima do peso, mas para a minha altura e para o meu tipo de corpo, sinto que tem mais gordurinhas em alguns lugares do que em outros rsrs. Bom e com isso comecei a mudar a minha alimentação, diminuir o consumo de muitas coisas que eu (amooo).Emagrecer não é uma coisa fácil, nem rápida é um processo lento e que requer muito cuidado, nada de fazer dietas malucas.
Meninas muito cuidado com essas dietas malucas, além de não fazer o menor efeito ainda podem prejudicial a saúde . E nada de coisas muitos radicais vai de vagar, tudo tem seu tempo então: CUIDADO. Fazer exercícios é uma ótima opção pois junto com uma alimentação pode trazer maiores benefícios e efeitos mas rápidos (mas nada muito exagerado. E lembre sem nada de ficar mas de 3 horas sem se alimentar (lanchinhos leves ). Ok !!
 
Dietas malucas:
 
Dieta do Martini
Dieta do ovo cozido
Dieta da papinha de neném
Dieta do morango e do feijão 
 
Sucos
 
* Eliminar barriga*

· 1 fatia de abacaxi
· Suco de 1 limão pequeno
· 1 col. (sobremesa) de semente de abóbora sem casca
· 250 ml de água de coco
 
P.S vou colocar sempre receitas fáceis para vocês !!!
 
Beijoos
 

sábado, 13 de julho de 2013

Hoje é dia de Rock



Em 13 de Julho de 1985 acontecia o festival Live Aid, que tinha como intuito ajudar a combater a fome na Etiópia! Desde então, o dia de hoje é considerado o Dia Mundial do Rock!
O rock começa a surgir e, por isso, as roupas acompanhavam a época. Nomes como Elvis, The Beatles eram a sensação do momento e se vestiam à lá colegial kk


 
E hoje em dia o estilo moderninho dos anos 60,70 e 80 esta cada vez mas fofo e mas usado ..
Então se joga por é dia de rock bebe rsrs
 
Beijão meninas

quinta-feira, 11 de julho de 2013

Diga Adeus, aquela pele de cobra haaa






O inverno esta ai, e com o frio nossa pele fica, mas propicia ao ressecamento, hoje em dia no mercado há uma  infinidades de produtos a nossa disposição para cada tipo de pele e partes do nosso corpo. O importante é entendermos que cada creme atua em uma necessidade e é utilizando o creme certo que você vai deixar sua pele mas  bonita e saudável..
PELE SECA:
Use: Cremes que contenham: uréia, AC láctico, AC hialurônico.

Óleo com Amêndoas – Johnson’s Baby -- Atrix Intensive com Camomila
Uma dica pessoal minha é a linha Nívia, são produtos baratos e de ótima qualidade eu sinto que as minhas pernas não mas secas que outras partes do meu corpo e depois que eu comecei a usar o creme (o do potinho azul escuro) melhorou bastante, eles tem uma consistência mas pastosa , é ótimo para quem não gosta de ficar melecada.rs!! 
PELE OLEOSA

Use: Loções ou géis com AC glicólico, retinôico e gluconolactona.

Uma pele oleosa pode ser causada por vários fatores alterações hormonais, excesso de sol, variações climáticas, stress e alimentação inadequada podem influenciar no aumento da atividade das glândulas sebáceas. Uma forma de diminuir (não acabar) a oleosidade da pele é mantê-la sempre limpa, o recomendado pelos dermatologistas é procurar lava-la no máximo duas vezes por dia (sempre com um  sabonetes neutros ou formulados especialmente para sua pele, com antissépticos)  Para  sua tonificação procure usar produtos adstringentes, sem álcool na fórmula, para fechar os poros e equilibrar o pH, acalma e refresca a pele. Para a hidratação procure usar produtos em gel, fluido e nunca se esqueça do protetor solar mínimo fator 30.
 
PELE MISTA

Aquela pele desejada para todas as mulheres, a pele mista ao mesmo tempo que é ótima para se manusear e mas difícil para cuidar as característica da pele mista pode  apresenta alguma oleosidade na zona T do rosto (testa, nariz e queixo) e as outras áreas podem ser normal ou seca. Cuidados diários para pele mista usar loções de limpeza, tônico adstringente na zona T e hidratantes de textura suave para o rosto. 

Dicas para manter a pele hidratada 

-Beba no mínimo 2 litros de água uma recomendação importante não apenas no verão, pois no inverno( a água ajuda a limpar de dentro para fora(.

- Evite banhos quentes e muito demorados. A água quente retira a oleosidade natural da pele.

- Evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidro lipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.  

- Caso for tomar mais de um banho por dia, use sabonetes em apenas um, e no outro, se não tiver feito exercícios físicos, apenas ensaboe as áreas de dobras (axilas, virilhas e nádegas) e pés.



Espero que tenham gostado meninas, em breve  tem post novo comprei algumas maquiagem e jaja faço resenha para vocês.


                                                                    Beijoooos..   *----*

terça-feira, 9 de julho de 2013

Vem com tudo Inverno !!


Olá meninas,

Já estamos no inverno e hoje vou falar um pouquinho sobre a moda inverno 2013.
O friozinho já começou e como sabemos, o clima costuma mudar o "dia" todo, é isso mesmo, o dia todo... Então para nos prevenir de situações de muito calor ou muito frio, neste inverno devemos investir em roupas que se adéquam às diferentes condições do tempo, ou seja, podemos usar nossas roupas o ano inteiro e não devemos investir apenas em roupas desta estação, devemos usar nossa criatividade e aproveitar bem nossos guarda-roupas.
Então vamos as dica:
MEIA CALÇA:
A meia calça é um grande aliado nesse inverno, além de muito bonito composto com o look certo, ajuda a esquentar rs.


 
O COURO:
 
Sim sintético esta muito em alta tanto em shorts, calças camisas e assim vai..

 
GORROS :
 
Feitos para esquentar e enfeitar, então abuse e use eles estão cada vez mas lindinho :)
 

 
 CORES EM ALTA :
 
Vinho, vermelho
 
Branco e preto

 
Verde Militar
 
Bom meninas espero que tenham gostado e lembre-se reutilizar suas peças sempre esse é o novo chic rsrs
 
 
                                                        Beijão !!

domingo, 7 de julho de 2013

Feriadão de Sol..

Olá meninas..

Bom, esse domingo (feriado prolongado) eu e meu amor resolvemos levar meu filho para passear no parque do lago (em Embu das artes).









 
 
Super Beijos e Ótimo feriado..

Dicas de cinema

Olá meninas.. 
Já tem programa para o feriadão? Que tal pegar um cineminha? Vale a pena conferir os filmes que estrearam recentemente.
Meu Malvado Favorito 2
 
 


Sinopse:
 
Continuação de Meu Malvado Favorito. A mente do crime Gru (voz de Steve Carell) volta a ter pela frente seu inimigo Victor (Jason Segel), enquanto tenta lidar com outro super vilão, El Macho, que possui um filho chamado Machito. A direção é de Pierre Coffin e Chris Renaud, e o roteiro foi escrito por Ken Daurio e Cinco Paul.




Truque de Mestre

 


Sinopse:

Agentes do FBI acompanham grupo de ilusionistas que faz assaltos a bancos durante suas performances e recompensa seu público com o dinheiro.




Minha Mãe é uma Peça
 



Sinopse:

Dona Hermínia (Paulo Gustavo) é uma mulher de meia idade que está aposentada e não tem muitas ocupações, sendo que sua maior preocupação é achar o que fazer. Ela é uma mãe dedicada e está sempre preocupada com os filhos, só que eles cresceram, e já não precisam tanto dela, o que a deixa entediada. Sem um trabalho, um companheiro ou filhos pequenos para se ocupar, Dona Hermínia passa o dia todo desabafando sobre seus problemas com a tia idosa, a vizinha fofoqueira e a amiga confidente.




Todo Mundo em Pânico 5
 



Sinopse:

Após passarem a noite juntos, Charlie (Charlie Sheen) é morto por Lindsay (Lindsay Lohan), que foi possuída por um demônio. Com isso os três filhos dele simplesmente desaparecem, sendo encontrados por dois amigos em uma cabana abandonada no meio da floresta. Lá as duas garotas passaram a agir de forma animalesca, obedecendo as ordens de um ser invisível para as demais pessoas a quem chamam de mama. Levados para um orfanato, não demora muito para que os três passem a viver com os tios Dan (Simon Rex) e Jody Campbell (Ashley Tisdale), que não gosta nem um pouco de ter que cuidar de crianças. Entretanto, para que possa ter a guarda dos sobrinhos Dan concorda que ele e a família terão que viver em uma casa repleta de câmeras de vigilância. É lá que estranhos eventos acontecem, tendo a misteriosa mama como responsável.

sábado, 6 de julho de 2013

Sephora Shopping Eldorado...

Olá meninas!
 
Bom, já faz um tempinho que no shopping eldorado foi  inaugurada a loja dos sonhos rsrs... A Sephora, que abriu a sua maior loja da américa latina aqui bem pertinho de nós haha. Bom eu estava louca para ir conhecer a loja, então nessa sexta-feira fui até lá conferir... Meninas  a loja está linda e enlouquecedora com as melhores marcas do mundo, claro, o preço pode parecer de outro mundo, mas isso acontece porque a maioria dos produtos são importados.
 
Então fica minhas dica...aproveitem !!
 
*---*


                           


 

 
Meninas estas imagens foram retiradas da internet, na loja da Sephora do shopping Eldorado não é permitido fotografar...
 
Espero que tenham gostado super beijo .

terça-feira, 2 de julho de 2013

Gorros e Toucas

Lindos, charmosos  as toucas e os gorros estão super em alta nesse inverno de 2013, um acessório tão antigo teve muitas evoluções e esta cada vez mas moderno e mais bonitos, hoje em dia há  de vários modelos um mas lindo que o outro.
 
 
 





 Os gorros e toucas ficam lindos com qualquer tipo de roupa, com moletons roupas mas modernas e por ai vai é só soltar a imaginação.


                                                       Beiiijos


segunda-feira, 1 de julho de 2013

Continuação..19 anoos

Olá meninas
Ainda em comemoração do meu aniversário minha mãe me comprou um bolo e cantamos parabéns...haha




 
 
Beiijos